Frage von Caroline: Wie krieg ich die Fettpölsterchen hinten..?
Wie bekomme ich die Fettpölsterchen beim Gesäss hinten weg? Ich geh regelmässig schwimmen und auch zu Hause auf dem Hometrainer trainiere ich. Zusätzlich esse ich sehr gesund, doch ich bringe hinten diese Fettpolster nicht weg. Habt ihr gute Tipps dafür?
Danke schon im Voraus!
Grüsse
@marisa: wie funktioniert das mit der trennkost?
Beste Antwort:
Answer by blauclever
“Zunächst ist natürlich die Zauberformel des Abnehmens gefragt:
Gewicht = Energiezufuhr : körperliche Aktivität
Weniger Essen und mehr Sport bedeuten also ein geringeres Gewicht. Dies ist auch das Grundprinzip aller Diäten. Doch leider funktioniert das nicht immer so einfach, wie es sollte. Die oben genannten Fettpolster können auch bei sehr schlanken Menschen bestehen bleiben. Selbst mit Hilfe eines speziellen Trainingsprogrammes lässt sich nicht immer das gewünschte Ziel erreichen.
Wenn alle Maßnahmen gescheitert sind, könnte man über eine Fettabsaugung nachdenken. Bei kleinem Fettpolster ist der Aufwand für Operateur und Patient geringer. Und die mit der Fettabsaugung erreichten Proportionen bleiben langfristig erhalten. Das, was entfernt wurde kommt nicht zurück. Der Eingriff kann oftmals in örtlicher Betäubung mit Dämmerschlaf durchgeführt werden, wenn es sich nur um eine Korrektur kleiner Fettpolster handelt.”
Was denken Sie? Antworten Sie jetzt!